「ヨガはすべての人のためにある」

これが、私たちの根底にある考え方であり、当スクールで最も大切にしていることのひとつです。

この考え方をベースにしたヨガを、更に多くの方々に実践していただき、よりよい人生、よりよいライフスタイルを手にしていただきたく、私たちは、すべての人に対応できるヨガの教授法として「プラーナ チャクラ ヨガ」を創造し、その実践方法をお伝えしています。

プラーナ チャクラ ヨガはベターライフ（よりよい人生）を得ていただくためにおこなうヨガの実践方法です。

プラーナ チャクラ ヨガでは「プラーナ」と「チャクラ」と「ヨガ」をそれぞれ下記のように位置づけています。

• プラーナ＝ライフフォース（生命力）
• チャクラ＝アーユルベーダにおけるエネルギー/プラーナの中心
• ヨガ＝トータルヒーリングシステム

チャクラはアーユルベーダにおけるプラーナおよびエネルギーの中心です。私たちの身体に存在しており、私たちの健康や感情面、人生そのものに影響を与えています。

このチャクラとプラーナシステムのバランスを取ること、そして活性化することは、あなたの人生により良い影響を与えます。

「プラーナ チャクラ ヨガ」はチャクラのバランスを整え、プラーナシステムを活性化します。

プラーナ チャクラ ヨガを実践することで下記のことが得られます。

• ストレスを軽減し、より健康的になれる
• リラックス感や、楽しさ、快適さ
• 自己の向上
• 安全なアーサナを楽しめる
• 身体の健康と、感情のバランス、精神を安定させるための呼吸ができるようになる
• ヨガや呼吸、プラーナエナジーをより深いレベルで実践できる
• メディテーション シンギングにより、人々と一体感を得ることができる

私たちが提供する3週間のプログラム「マウイ ヨガ リトリート・プレミアム」において、プラーナ チャクラ ヨガとその教授法をお伝えいたします。

さらに「マウイ ヨガ リトリート・プレミアム」修了後、20時間の自習とは別に8時間以上のプラーナ チャクラ ヨガを指導された方には「プラーナ チャクラ ヨガ スペシャリスト」の称号を授与し「PCYS」として登録をさせていただきます。

• PCYS（プラーナ チャクラ ヨガ スペシャリスト）登録者一覧