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良子さん

歳も忘れて、みんなとわいわい楽しくヨガの勉強ができました
(良子さん)

退職をしたら、ヨガの勉強を一からやり直したいと2年前くらいから考えていました。

そして、できたらRYT200も取りたい考えていました。

 

ネットでいろいろ調べて、このヨガヒーラーアカデミーが、私の求めていたヨガに

もっとも近い感触をもち、早々に参加を申し込みました。

 

初日、歓迎セレモニーは、正直ちょっと驚きました。歳を気にしないのは、

慣れていましたが、若い皆さんの熱気に圧倒されました。

 

日が経つにつれ、歳も忘れて、みんなとわいわい楽しくヨガの勉強ができました。

安全・安心なヨガが学べ、瞑想や呼吸法はもちろん、解剖学や経営学まで、教えてもらい

日々、充実した3週間でした。

 

良子さん

 

そして、大震災を経て、ぐらついていた自分の人生を、冷静に見つめる機会となりました。

「自分に自信をもつこと。」 「自分を愛し、人を愛する。」 ということ。

「幸せは、自分の内側にある。」

 

 “感謝の気持ち”と“笑顔”

 

貴重な、新鮮な、3週間でした。 同期のみんな、そして先生方に感謝です。

 

良子

 

 

良子さん

 

良子さんのブログ→http://ameblo.jp/24611yoga/

 

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