「人生を変える3週間」
本当にその通りでした。私はヨガインストラクターとしてもっと自信をつけたい。ヨガの知識や経験を深め、さらにお客様を、幸せにしたい。そんな気持ちで参加を決めました。参加をする前からアキ先生や加藤さんの温かなサポートがあり、不安がなく挑戦することができました。
ここでは、ヨガの解剖学や哲学などはもちろん、人前で立って堂々たるプレゼンテーションができるのか、人の心に響く声が出せているのか、元アナウンサーのアキ先生だからこそできる、カリキュラムになっています。
毎日が学びの連続でした。ヨガインストラクターとして、様々な流派のヨガをしてきましたが、プラーナチャクラヨガは本当に素晴らしい！呼吸を1番に考えながら安全性、快適さを求めたヨガ。身体だけではなく、心までもが穏やかになっていく。グランディングすることで自分の軸ができていく。多くの方に知って頂きたいと思いました。
私の一番の目的である「自信をつける」
これが日ごとに増していく。新たな自分に出会う事ができました。3週間の中で、もがき苦しむ時間もありましたが、それを乗り越えた時の経験や感動は、この先ずっと私の支えとなってくれるに違いないです。
いつも真っ直ぐに本気で教えて下さったアキ先生には感謝の気持ちでいっぱいです。たったの3週間。だけど私にとっては一生忘れる事のできない人生の分岐点だと思っています。
ヨガの学びだけではなく、人として成長できる3週間。悩まれてる方がいれば是非勇気を出して参加してほしいです。新しい自分に出会えますよ。
そして毎日、健康、美を保てる食事。心も体も元気になれる日々でした。
アキ先生、ふみさん、加藤さんありがとうございました。ここに来なければ出会えなかった仲間。みんなのおかけで更に成長できました。
ここでの経験は一生の宝物です！！！！
竹本梨菜さんのブログです。
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2022年4月スタート
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