ヨガ哲学から「アスティア」、盗まない

アスティア

あなたは、

  • 自分に感謝していますか?
  • 持っていないものばかりに意識を向けていませんか?
  • 自分を大切にしていますか?

今回はヨガ哲学からアスティアをお伝えします。アスティアは盗まないという意味です。

さて「なに」を盗まないのか。それは、ぜひアキ校長の動画でご確認ください。きっと人生の大切なことに気づくでしょう。

これからも動画をどんどんアップする予定です。ぜひチャンネルにご登録ください。チャンネル登録はこちらです。

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