『アンチエイジング・プロジェクト』とは

不死鳥、不老長寿という言葉があるように人は永遠の生と若さを願います。

「いつまでも若々しく・美しくいたい」
この願いは、年を重ねた女性だけではなく、若い女性や男性など、全ての人が高い関心を持っています。当RYT200プログラムは、老化対策・美容・健康に役立つアンチエイジング・プロジェクトを導入しています。
たとえば、

  • プラーナ&スーパーフード for ヨギーニ
  • 驚きのアンチエイジング・カラー診断
  • 魔法の笑顔実践法
  • 声の若返り実践法(ヴォイス・アンチエイジング)
  • ウォーキング・アンチエイジング実践法
  • プラーナチャクラヨガ(TM)で引き締まった、しなやかな体づくり
  • ハッピー・アンチエイジング

たった3週間。されど3週間。人生をより良く変化させる3週間を通して内側からも外側からも、より美しく若々しく輝いて。あなたの人生をより良く変化させるために『アンチエイジングプロジェクト』をぜひご体験ください。

お食事で内側から若々しく

プラーナ&スーパーフード for ヨギーニ

当プログラムではアロハ精神溢れるシェフが、食べる人も周りも幸せになれるレシピをご用意。米国のセレブやモデルにも人気の「スーパーフード」を取り入れ、プラーナ(生命の力)を高めるお食事をご用意いたします。
肌がキレイになった、肌のトーンが上がった、吹き出物や肌荒れがなくなった、お通じが改善されたなど、女性にとっては嬉しい声をたくさんいただいています。
当プログラムでは、お食事「プラーナ&スーパーフード for ヨギーニ」が1日3回つきます(休日を除きます)。

カラーを味方に

5~10才若く! 驚きのアンチエイジング・カラー診断

人は身に着ける色によって印象が大きく異なります。着る色によって、元気に見えたり、病弱に見えたり、若々しく見えたり、その逆もあります。あなたの印象は、色によって大きく左右されているのです。
そこで、これまでニューヨークと日本で色のプロ、色彩コンサルタントとして活躍していた当アカデミー校長のアキ・ソラーノによるアンチエイジングカラー診断を取り入れました。
「色だけでこんなに変わるの?」と、驚きのセッションです。ヨガウェアの着こなし、ヨガスタジオ経営にも活かせ、あなたの人生をも彩る色彩術も伝授します。

驚きのアンチエイジング・カラー診断

魔法の笑顔実践法

表情筋を鍛えて若々しく

輝く笑顔でマイナス5才も夢ではありません。表情筋も筋肉です。ヨギーニとして顔の筋肉を鍛え、若々しい笑顔に。簡単に誰でもできる表情筋エクササイズを通して、愛される笑顔の持ち主に。
笑顔は幸せを運んでくれます。素敵な笑顔で仕事やプライベートもハッピーに。

声の若返り実践法

元アナウンサーが指導

声も老化します。年齢を重ねるうちに声が低く、かすれてくることがあります。ハリのある美しい声を手に入れ、声の若々しさを保つ方法をご紹介します。あなたらしいバイタリティー溢れる声はプライベートや仕事面にも役立ちます。

ウォーキング

プロも実践! 若々しい歩き方を手に入れる

ウォーキングとアンチエイジングは密接な関わりがあります。若々しい姿勢・歩きかたはアンチエイジング効果を発揮します。毎日のアーサナ(ポーズ)の実践によって鍛えられたコア(体幹部)の筋肉を使って、しなやかに、エレガントな歩き方を手に入れていきます。
さらに、ウォーキング時に心の状態に意識を向けることによって、ハートからスター(星☆)が輝くような若々しさと美しさが!元アナウンサーが現場で実践していたアンチエイジング・ウォーキング術は、内側から外側から若々しく輝かせてくれます。「意識を向けながら歩くことによって、こんなにも変化するの?」という驚きの声が続出です。
「なにげなく歩く」から「意識的に歩く」に変えて、毎日のアンチエイジングに活用しましょう。

メリハリボディー

プラーナチャクラヨガ(TM)で美しいボディーラインを

体幹部(コア)の筋肉を鍛えながら、美しく、しなやかなカラダに。3週間でウエスト-4センチも夢じゃない。アンチエイジングにも有効な「美」と「若さ」にも注目したボディメイク効果が高いプラーナチャクラヨガ。
自分でもびっくりするぐらい、ボディラインのアンチエイジングを目指します。

ハッピー・アンチエイジング

人生をより良く変化させる

当プログラムに参加することは人生をより良く変化させること。そして、自信をつけること。自信は最高のアンチエイジングのエッセンスです。
あなたらしく、健康な心とカラダを保ちながら、無限の可能性に向かってフリーダムを謳歌する。人生のアンチエイジングを手に入れながら、一度しかない人生を素敵にクリエイトしていきましょう。

ハッピー・アンチエイジング

最後に

アンチエイジングプロジェクトを通して、人は外見と内面の相乗効果によって加速的により美しく、若々しくなれることが明確になりました。そして、お顔のインナーマッスルを鍛えることによって、頬の位置が上がり、リフトアップ効果が。小顔で若々しい印象を与えることが可能です。

さらに大切なのは心のインナーマッスル。これを鍛えることによって、本来ご自身が持っている優しさやしなやかさ、エレガントさなどが引き出されていきます。『自信』は最高の美のエッセンスなのです。

最後に、インターナショナルさ。日本から脱し、個性を認め、自立心やフリーダム精神を強化し、日本では気づきにくいことを気づかせてくれる国外でトレーニングを積んだからこそ、自分色の美を表現することに対して前向きになれる。自信を持つことができるのです。このインターナショナル性も美と若さの強力な味方になってくれます。

誰もが憧れる美と若さ。そこに根付く心とカラダの調和。とても深くてやり甲斐のある取り組みです。

これからも当アカデミーでは「インターナショナルな心とカラダのビューティーアンチエイジング術」の向上に努め、一人でも多くの皆様の笑顔と出会えるのを心から楽しみに精進を重ねてまいります。


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