オンラインで受講
「マインドフルネス瞑想会」
毎月 第2土曜 9:00am〜

定期開催が決定「マインドフルネス瞑想会」

「定期的にマインドフルネスを受けたい」 という声におこたえして、マインドフルネス瞑想会を定期開催いたします。毎月第2土曜日午前9時、ラスベガスからオンラインライブで開催いたします。

アキ・ソラーノ(ラスベガススタジオにて)

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アキ・ソラーノがお届けするマインドフルネス

最近ではGoogle、Amazon、Apple、Facebook、ゴールドマン・サックスなど名だたる企業に導入され成果をだしているマインドフルネス。実践することで日ごろのストレスを手放し、深いリラクゼーションを得ることができます。

私たちがお届けするマインドフルネス瞑想会では、当アカデミー校長でありマインドフルネスコーチのアキ・ソラーノがご指導いたします。19才でインドを一周しヨガや瞑想の世界と出会いました。祖父はヨギーでした。ヨガ講師を育成する教官として約400名のヨガインストラクターを輩出してきました。

アキ・ソラーノ

そんなアキ校長が指導するのは、人生の科学とされる瞑想法・呼吸法・ヨガ哲学・チャクラなどのインド古来から伝わる東洋のヨガメソッドと、西洋のマインドフルネスを重ね合わせ融合した唯一無二、アキ校長オリジナルのディープマインドフルネス。自己認識力・自己規制・モチベーション・共感力・ソーシャルスキルの向上も期待できます。

新たな扉を開くカギ「今ここにしかない、あなたの呼吸」に意識を向けて、あなただけの新しい発見を手に入れてください。

  • 今に立ち止まって私と向き合いたい
  • 私を深く感じたい
  • 深いリラクゼーションを得たい
  • 気づきを得たい
  • 今よりもっと成長したい

そんなあなたにお届けする定期「マインドフルネス瞑想会」です。

開催はオンラインで

マインドフルネス瞑想会はネット上のツール「Zoom」を利用してオンラインで開催します。忙しいあなたでも、場所にとらわれずに世界中どこからでもご参加いただけます(開催は第2土曜午前9時:日本時間です)。

なお、Zoomは参加者にだけ映像・音声が届くクローズドのミーティングツールです。参加者以外に映像は見られませんが、それでもご自身の映像を出したくないという場合には、Zoomの設定でカメラをオフにすれば大丈夫。アキ校長の映像・音声は届きますので安心してご参加いただけます。

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詳細(Zoomを利用)

タイトル マインドフルネス瞑想会
開催日時
(2020年)
  • 3月15日() 9時〜【特別日程】
  • 4月11日(土) 9時〜
  • 5月9日(土) 9時〜
  • 6月13日(土) 9時〜
 内容
  • 呼吸法
  • 感情を上手に制御する方法
  • マインドフルネスとは?
  • どんな効果が期待できるか、その理由はなぜか
  • マインドフルネス瞑想
  • 日常生活に取り入れる方法
  • 質疑応答
こんな方におすすめ
  • 自分と向き合いたい
  • 深いリラクゼーションを得たい
  • いつも不安だ
  • 過去のことを考えてしまう
  • 失敗が多い
  • 自分や人をジャッジしてしまう
  • すぐにイライラする
  • 感情がコントロールできない
  • 自分軸を持ちたい
指導 アキ・ソラーノ(マインドフルネスコーチ/ヨガ ヒーラー アカデミー ハワイ校長)
参加費 6,000円(税込み)
参加のしかた 当イベントは「Zoom」を用いてオンラインにて開催いたします(Zoomとはパソコンやスマートフォンを使ってセミナーなどを開催したり参加したりできるツールです)。
お申し込みの方には、開催の数分前にご参加のためのURLをお知らせいたします。URLが届きましたら、該当のページを開きご参加ください。
参考:Zoomの公式ページ
お申し込み方法 下記のお申し込みフォームからお申し込みください。
お支払い方法 オンラインでのクレジットカード決済となります。お申し込みをいただいた方には、ペイパルからご請求メールをお送りいたしますので、ご案内に沿ってお支払いをお願いいたします。
キャンセル
  • 前日のキャンセル:参加費の50%
  • 当日のキャンセル:参加費の100%

※恐れ入りますがキャンセルは確定次第すぐにご連絡をお願いいたします

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※全日程修了しました

ご希望日程(2020年上半期 複数選択可能・各6,000円):スタートは午前9時です

上記の内容で良ろしければチェックを入れてください。(送信前の確認画面は表示されません)

お申し込み、ありがとうございました。

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