「人生を変える３週間」という言葉に強く心惹かれて、申込をさせていただきました。

リトリートを終えた今、この言葉どおりになっています。人生が大きく変わりました。

それは、想像以上の変化です。

たった３週間で何がどれだけ変わるのか・・・
ヨガヒラーアカデミーの３週間は、日常の３週間より密度が濃い！！

あらゆる角度からのアプローチで、確実に３週間で人生ががらりと変わるのを実感させてもらいました。

３週間を振り返ると、カリキュラム・ロケーション・食事・・・etc

ここまで行き届いた指導をしてもらえたら、人生が変わるのも当たり前！
と思えるほど、充実したものを提供してもらえました。

「ヨガを教える」という事の背景には、単にアーサナを伝える以上の事柄が無数にあります。

それをこんなことまで教えてもらえるの？

というくらい１つ１つ丁寧に教えてもらいました。

ヨガを教える為に学んだこと全ては、より良い人生を送るための事そのものでした。

３才になる子供を日本に残しての参加でしたが、日々の仕事からも１度心を離して、自分の人生にとことん集中して、内側からも外側からも見つめなおす事が出来ました。

ハワイという土地柄が、その集中力も格段にアップしてくれました。

私は長年ダンスをしてきて、身体の故障に何度も悩まされていました。解剖学を習っていくうちに、なぜ故障を繰り返していたのかが解りました。

ボディイスキャンでは、自分の身体の改善点を教えてもらうことにより、身体の変化を感じています。

全てを知った上で身体を動かすことにより、身体の寿命も延びますね。これから、まだまだこの自分の身体で人生を楽しむには、知ることが不可欠だと感じました。

目からウロコの情報もたくさん吸収できました。

カラー診断で似合う色を教えてもらったり、地声の発声方法やアファメーションの偉大な効果や、リフレッシュの重要性、食事の影響などなど挙げたらきりがないです！

自分の固定観念と思い込みと、盲点には驚きました。が、今回吸収し、学んだことで視野と自分の人生が大きく広がりました。

そして、ヨガも教えることを想定した学びの数々のおかげで、帰国後のレッスンも安心して迎えることが出来、そのうえ、楽しむことまで出来る気持ちの余裕まで持てました。

これから受講する方や、受講を検討している方には、リトリート中の安心はもちろんのこと、帰国後も安心という事を、ぜひ伝えたいです！

Aki先生やみゆうさん、ふみさん、そして13名のオハナ達との出逢いが１番の宝となりました。

それぞれから学ぶことは多く、刺激をもらいながら生活を送れる日々自体、とても幸せなことでした。これからも互いに成長し合える、

一生の関わりとなるでしょう。

大人になった今、こんなにもこれからの人生が楽しみに思えるなんて、とても幸せです。常にアタにいることを肝に銘じ、変化と挑戦を楽しめる自分でありたいなと思います。

このような素晴らしい人生の変化に心から感謝します。

ありがとうございました。