3週間ハワイでヨガを学ぶ、という夢のような経験をして、私は人として大きく成長できたと実感しています。自分に自信が付いて、明るく前向きになりました。それが、表情と声と姿勢に表れているように思います。
私は、もともとヨガのインストラクターとして仕事をしていましたが、ポーズや呼吸法のやり方と効果を教える、というレッスン内容でした。しかし、いつしか「それだけでいいのか？」という疑問が生まれ、次第にそれが大きくなり、どんどん自信が無くなっていきました。
ヨガの持つ力、瞑想、哲学、スピリチュアル…そういった深い所まで理解したい！自分に自信を付けたい！人生を変えたい！と思って色々調べていた時、ヨガヒラの「私たちに3週間ください。人生を変えるお手伝いをさせていただきます」というキャッチコピーに惹かれて、説明会に行った後、すぐに参加の申し込みをしました。
不安は全くありませんでした。それは、アキ先生との電話ミーティングや加藤さんのサポートのおかげです。丁寧な説明と対応のおかげで安心して出発できました。
ハワイでの3週間は、一日一日がとても濃くて、毎日たくさんの学びと気付きがありました。まず、ハワイのパワーが凄かったです！ハワイの海、山、空、虹、風、空気、そして アキ先生の愛、仲間との絆からエネルギーをもらって、この環境でヨガを学ぶ事ができて、とても幸せでした。
さらに、朝昼夕の食事は最高でした！プラーナ(酵素)たっぷり、たんぱく質とスーパーフードがふんだんに入った食事で、肌と身体の調子が良く、健康的に痩せていき、引き締まっていきました。たった3週間で体質改善ができて驚きです。この食生活はずっと続けていきたいと思います。
そして、ヨガ以外の事もたくさん学びました。発声、発音、滑舌の練習、キューイング手法、ティーチングスキル、プロとしての心構え、ビジネス、アンチエイジング、人生…
ここまで教えて下さるのはヨガヒラだけだと思います！
プラーナチャクラヨガは、呼吸を大切にしていて、柔軟性よりも安全性を優先した、誰でも実践できるヨガで、幸福感を高めながら人生をより豊かにするツールでもある。そして、ヨガは全ての人の為にあるという事を知り、このプラーナチャクラヨガを通じて全ての人を幸せにできる可能性を感じて、ヨガティーチャーという仕事は本当に素晴らしい仕事だと改めて感じました。
そう感じる事ができたのはアキ先生のおかげです！
ヨガヒラを選んで本当に良かったです！この3週間での経験は一生の財産です。そして、オハナ(家族)は一生の宝物です。この出会いに心から感謝です。
ありがとうございました。
最後に松田 郁美さんのブログをご紹介します。
・松田 郁美さんのブログ
2022年4月スタート
ヨガインストラクター資格RYT200をオンラインで！