ヨガ ヒーラー アカデミー ハワイのRYT200プログラムの毎日は、朝ヨガからスタートします。今回はその朝ヨガの様子をお届けします。
ハワイでの一日は朝ヨガから
朝ヨガからはじまるハワイRYT200プログラムでの一日。フレッシュな海風を受けながらゆっくりとした呼吸ではじめます。
カネオヘ湾の美しい朝日に息を飲む生徒さんたち
ハワイの大地を感じるヨガは、日本では味わえない深遠な時間をもたらしてくれます。大きな自然に抱かれると感じるフリーダム。「失敗を恐れる必要はない」ということに気づきます。
朝ヨガの様子
そして海を背にキューイング実習も行ないました。大きな声を出してキューイングをされていた皆さんの姿が印象的です。
- 来てよかった
- ハワイだから学べることがある
そんな声に包まれた一日でもありました。そして今日は一週目の最終日でもあります。そこで、オハナ（同期）を対象に模擬ヨガレッスンを行なうセッションがありました。最初の一週間の学びを披露するプチプレゼンです。みなさん、素晴らしい成果を出されました。今日もよく取り組まれた一日でしたね。
明日はお休みです。どうぞハワイをエンジョイしてくださいね。
♡ハワイ4日目♡
今日はikumiさんのブログをご紹介いたします。ぜひご覧ください。
10月プログラムにご参加された皆さんのブログです
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