当アカデミー主催の「ヨガ＆ファスティングイベント」が大阪の寺町で開催中です。2泊3日のリトリートとして開催している今回のイベント、どんな内容かはこちらをご参照ください。
3日目の様子をお伝えします
「朝起きたら聴覚と視覚が研ぎ澄まされていた」
3日目、このイベントの最終日の朝にそんな感覚を持たれた方もいらっしゃったようです。空腹感もまったくないから不思議との声も。ヨガとファスティングは本当に最強の組み合わせですね。
ファスティングがとても良いことは知っている。でも、街に出ればスイーツ屋さん、コンビニ、カフェなど、ファスティングから心を遠ざける誘惑もたくさんです。
リトリート（合宿形式）だから乗り越えられたファステイング。仲間がいるから頑張れた。今回、そんなお声もいただきました。リトリートにはみんなで頑張るからできる、という効果もあるんですね。
アキ校長による最後のセッション
自分へのギフトを手に入れた3日間。自分の心と体の声に耳を傾け、この生命をどう使うか？どう生きるか？と、向き合った3日間でした。人生に大切なことが本当に盛りだくさんのリトリートでした。
アキ校長のセッションで、皆さんにそれぞれこの3日間で自分がどのように変わったのかを書いていただきました（画像をタップすると拡大します）。
アキ校長（左）と靖子先生（右）。阿吽の呼吸の二人でした
安全と快適を大切にした「ヨガ＆ファスティングイベント」。私たちにしか提供できない価値があります。
「参加したかった」
「また参加したい」
そんな声にお応えして、来年にも開催します。そのときにはぜひお越しくださいね。開催情報はこの公式ブログやメールマガジン等でご案内をさせていただきます。
3日間お読みくださり、ありがとうございました。イベント開催に当たりご協力いただきました皆さま、本当にありがとうございました。そしてご参加いただきました皆さまに、心より感謝申し上げます。
また会う日まで！
2022年4月スタート
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