たった30秒！
できるだけポジティブでいたい。そうは思っていても、やはり人間ですから元気がなくなったり、へこんだりすることもありますよね。でも、できるだけはやくそのような状態から脱出したい。そう願う方も多くいらっしゃるでしょう。
そんなときは、アキ校長が伝えるこのポーズ（↓）をぜひ試してみてくださいね。
2022年4月スタート
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